Bị Bong Da Tay Là Thiếu Chất Gì? Giải Đáp Từ Chuyên Gia [Tìm Hiểu...
bong da tay thiếu chất gì Vậy khi da tay bị bong tróc là thiếu chất gì? Vitamin A, vitamin B1 (thiamin), vitamin B2 (riboflavin) và vitamin B3 (niacin) đều có khả năng giúp cải thiện làn da tay khô, dễ bong tróc..cau-thu-bong-da
Thiếu vitamin B3 có thể gây bong tróc da tay, biểu hiện qua tình trạng da khô, ngứa và nứt nẻ. Bổ sung vitamin B3 thông qua chế độ ăn giàu rau xanh, trái cây, các loại hạt và thịt nạc là điều cần thiết để cải thiện tình trạng này.bong-da-tivi
Tình trạng bong tróc da tay thường xuất phát từ việc thiếu hụt một số loại vitamin quan trọng. Dưới đây là các nguyên nhân cụ thể do thiếu vitamin và cách nhận biết từng loại: Thiếu Vitamin A: Vitamin A đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ và duy trì sức khỏe làn da. Khi thiếu vitamin A, da tay sẽ trở nên khô, xù xì và dễ bong tróc.
