Phương pháp kéo giãn cột sống: Hỗ trợ chữa xương khớp hiệu quả

5(1915)

kéo giãn cột sống Kéo cột sống đã được báo cáo là tạo thuận thư giãn các cơ cạnh sống. Tác dụng này có thể là do giảm đau do giảm áp lực lên các cấu trúc nhạy cảm đau, hoặc tranh chấp dẫn truyền đau do kích thích các receptor cơ học bởi các vận động dao động thông qua kéo ngắt quãng..

rèm-kéo-cửa-sổ Kéo giãn cột sống cổ liên tục là kỹ thuật mà lực kéo không có sự thay đổi trong suốt thời gian kéo. Ưu điểm của hình thức này là phương tiện kéo giãn đơn giản, dễ dàng áp dụng ở nhiều nơi và có chi phí khá rẻ.

ngựa-kéo-xe Kéo giãn cột sống được biết đến là giải pháp hữu hiệu để khắc phục các vấn đề về xương khớp. Vậy phương pháp này phù hợp với ai và quy trình kéo giãn cột sống thắt lưng được thực hiện như thế nào?