16 mẹo hay trị bong gân hiệu quả bạn nên biết

mẹo chữa bong da chân Bong da chân là tình trạng phổ biến với biểu hiện thường gặp là da chân bị bong thành từng mảng. Chứng bệnh này tuy trông không nguy hiểm..

mẹo-chữa-bong-da-chân  Bằng cách xử trí nhanh chóng và đúng cách khi bị bong gân cổ chân, bệnh nhân có thể tự giúp bản thân giảm đau, giảm sưng và đẩy nhanh quá trình hồi phục.

mẹo-làm-đọc-hiểu-văn-9  16 mẹo hay trị bong gân hiệu quả bạn nên biết Mẹo chữa bong gân 1. Chườm nước nóng sẽ giúp bạn nhanh chóng loại trừ cảm giác đau đớn. Chính vì thế, khi bị bong gân muốn làm dịu cơn đau đừng quên chườm nước nóng. 2. Cần chườm đá và cố định bàn chân bị bong gân. 3.