11 món ăn giúp da căng bóng - Báo VnExpress Sức khỏe

uống gì để da căng bóng Mỗi ngày, bạn hãy uống 1 ly sữa không đường trước khi đi ngủ để giúp da căng bóng, sáng mịn và không bị khô nứt. • Nước dừa: Nước dừa có khả năng bổ sung nước và là nguồn lý tưởng để cung cấp vitamin C, kali, canxi và magie..

hạ-win-11-xuống-10  Sở hữu làn da sáng mịn, căng bóng không chỉ là kết quả của các sản phẩm chăm sóc da bôi ngoài mà còn phụ thuộc rất nhiều vào chế độ ăn uống hàng ngày. Những gì bạn nạp vào cơ thể sẽ trực tiếp tác động đến độ ẩm, độ đàn hồi, màu sắc và tình trạng viêm da.

phanh-tay-kéo-lên-hay-xuống  Da căng bóng, mịn màng là niềm mơ ước của nhiều người. Để có được làn da như vậy, ngoài việc chăm sóc da từ bên ngoài bằng các sản phẩm dưỡng da, bạn cũng cần bổ sung đầy đủ các dưỡng chất cần thiết cho da từ bên trong, đặc biệt là canxi.